孕妇能吃核桃吗中期_孕妇能吃核桃吗 全球新动态

2023-06-26 04:45:01 来源: 互联网


(资料图)

1、疾病分析:孕妇可以吃核桃,核桃也叫核桃,属于坚果类。

2、吃核桃有助于促进胎儿对营养物质的吸收。

3、核桃含有丰富的脂肪和蛋白质,以及多种微量元素,如胡萝卜素、核黄素等。

4、孕妇每天可以吃一到两个核桃。

5、不建议吃太多,否则不容易消化。

6、如果孕妇体质较弱,经常容易排便,最好不要吃核桃,否则可能会导致症状加重。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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